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若いのにバストが垂れる原因は?胸の下垂のギモンと対策まとめ

 

20代でも胸って垂れるものなの?

20代でも胸って垂れるものなの?

 

バストは年齢も確かに関係ありますが、食生活が乱れている
若い世代には、バストの下垂や体の老化に関しては、
「若いからまだ大丈夫」というのが通用しない部分も増えています。

 

年齢で安心しようとせず、今できる対策を「適切に」行っていくことが、
近い将来の急激な下垂を防ぐ手立てになるのではないでしょうか?

 

 

若いのに胸が垂れるのはなぜ?

若くてもバストは垂れてきます。
若いのに胸が下垂する理由はコチラにも書いていますが、
”バストの質”に関係します。

 

胸の質が「乳腺質」といって、乳腺がしっかり発達している方の場合は
、下垂しにくいですが、「脂肪質」といって、乳腺発達が未熟で
脂肪が多い方は、形が崩れやすく垂れやすいバストです。

 

たいてい、脂肪質の場合は、かなり胸が「柔らかい」という特徴があります。
乳腺が発達しているバストは、「弾力」があります。

 

ですので、若いのに下垂が進行し始めている場合は、
すぐにでも下垂対策を始めましょう!

 

合掌のポーズで大胸筋を鍛えると胸の下垂は防げる?

合掌のポーズは確かに有効です。でも、これだけでは、
既に下垂が始まった方は、リフトアップ効果が得られないと思います。

 

なぜなら、すでに下に下がってしまった脂肪を、上に持ち上げることも
同時に必要ですし、合掌のポーズだけではなく、
さらに効率のよいエクササイズを取り入れることが大切だからです。

 

下垂した胸をリフトアップさせるマッサージのやり方⇒

 

下垂に有効なエクササイズ⇒

 

垂れたバストは男性に嫌われる?!

実は、男性の多くが、「垂れたバスト」に対して、「引いてしまう」という
実態があります。例えば、あなたが男性だとして、彼女との初めての
大切な夜を迎えたとしましょう。ブラを外したら、だらんとなった胸…。

 

がっかりする…。引いてしまう…。この気持ち、理解できると思います。

 

ヌーブラってバストの下垂につながる?

ヌーブラは、ドレスなどを着る時にはかなり使えるブラですが、
下垂を食い止めることはできません。だからヌーブラばかりしていた場合、
下垂は進行しやすくなると言えます。

 

下がらないためのものが何もついてないので(-_-;)

 

必要なとき以外は、しっかりと自分の胸に合ったブラを着用することを
おススメします。

 

胸が垂れてきたけど、ジェルやマッサージって効果あるの?

バストアップジェルの成分には、バストにハリをもたせるものや
乳腺の発達を促すものもあります。それらを使って、
リフトアップマッサージを続けることで、バストの血行が良くなり、
バストの状態が良くなるとともに、下に下がったバストが元の位置に戻ってきます。

 

ただ、即効で胸が上がるということはなく、毎日少しずつ元の位置に
定着させることが重要です。

 

猫背だと胸が垂れるの?

猫背の場合、バストのある、「胸部」がかなり圧迫された姿勢ですので、
胸部への血液循環が悪くなり、バストの細胞が新陳代謝を行うのに
必要な栄養や酸素が届かず、発達した乳腺を維持する
女性ホルモンも届きません。

 

だから、バスト自体が元気がなくなり、乳腺が衰退して、
胸が垂れやすい状態となります。

 

できるだけ、いつも肩甲骨を閉めて、胸はしっかり開くことを
意識して生活されるとよいですよ♪

 

ダイエットは、その方法にもよりますが、バストはかなりのダメージを受けてしまいます。だから、下垂ももちろん進行しますし、胸がしぼんでしまうのも当たり前なのです。

 

一度垂れたら、元に戻せないって本当?

バストの下垂が進行すると、胸を支える土台の大胸筋や
小胸筋と胸の脂肪が、まるで”分離”しているかのようになってしまい、
いくら筋肉を鍛えても、取り戻しにくい場合もあります。

 

ですので、垂れる前の対策が非常に重要なのです。
今下垂が始まっている方も、「垂れきる前」に対策を始めることで、
悲惨な状態を避けることができます。

 

授乳をして卒乳したら、ガッツリ垂れた…整形手術しかない?

整形手術は垂れ具合にもよります。胸の下垂を改善したくて
整形手術を受けられた方の術前、術後の写真を色々と
調べてみてみた所、下記@のような垂れ具合の方が整形手術を受けられ、
下記Aの様に改善されていました。

 

つまり、「おばあちゃん」の胸の様に完全に垂れきった
バストの方が整形手術を受け、少し改善した、という感じです。
ちなみに、このような整形手術は100万近くかかるようです。

 

 

上記@の絵ほど下垂が進行していない方は、早めの対策で、
下垂予防をおススメします。

下垂し始めたバストにはこの成分が有効⇒


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