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ドクターファイブタッチの内容詳細のまとめ

ドクターファイブタッチの五感と感覚を使う手法

このページは、2016年2月から販売のCOCIA先生のバストアップマニュアル
「”ドクターファイブタッチ”って気になるけど、内容はどうなの?」と
迷っている方に役に立つよう、
購入・実践してみた素直な感想や実感をまとめたページです。

まず管理人は、これまでたくさんのバストアップ方法(サプリやジェルなども)
マニュアルDVDを購入&実践経験があり、相当バストの勉強もし、
たくさん知識も持っています。

 

その上で、「このDVDの内容はどうだったのか」をお伝えしていきますね。
※興味のない方はここからTOPに戻れます

 

ドクターファイブタッチを購入後の口コミレビュー!

購入した理由

他のDVDとは「異なる視点」から「バストにアプローチする」手法
ということで、他のDVDとどこが違うのか、どんな手法なのか
知りたいことと、もっと楽にバストに良いケアを知りたかったから。

 

バストアップマニュアルの構成

ドクターファイブタッチのメリットデメリット

オリジナルのアプローチ法でバストが変わってくる⇒

 

3枚組のDVD
1枚目:バストアップのために必要な知識と生活の中に取り入れるべき事
↑ココに、COCIA流のオリジナルアプローチ技が公開されています。

 

2枚目:コリをほぐすストレッチのやり方と、ブラジャーの付け方(詳細編)
↑見ているこちら側もグループレッスンに参加しているような
楽しい気持ちになる雰囲気。

 

3枚目:バストアップのためのマッサージ法詳細
↑バスト周辺については、モデルさんは下着をつけずに
撮影されているので分かりやすい。

 

すべては「リンパと血液の流れ」を意識したケア法となっていました。

 

COCIA先生のマニュアルを見て感じた事

他にはない「アプローチ法」ってどうなの?

これは、管理人も度肝をぬかされました^^;

 

今までそういう手法はどこにも公開されていませんでしたが、
確かに、バストアップに直結する最高のアプローチ法だったから。

ドクターファイブタッチの五感と感覚を使う手法

 

「五感を使ったアプローチ法」についてはくイメージできますが、
「誰もが持つ感覚を上手く使った新たなアプローチ法」は
忙しくて、時間がない人でも「どこでも」「いつでも」できる方法でした。

 

例えば、疲れて、バストマッサージやストレッチケアが
できない日もありますよね?ベッドの上に倒れこむような日。

 

そんな日でも布団に入って実践できる内容という点にも驚きました。
これは、毎日行うのと、行わないのとでは、
相当効果に「雲泥の差」がでると感じましたね。

 

なぜなら、管理人はバストアップとは全く別の所で、
「その感覚」を利用して、「成功体験」をすでに経験済みだったから。

 

ただ、その感覚を「バストアップに取り入れている」という点に驚愕しました。

ストレッチの内容はどうだったの?

他のバストアップ教材にも、胸を大きくするための
ストレッチのやり方はいろいろ載ってました。

 

ドクターファイブタッチの異なる点は、「ほぐすこと」

 

私たちはついつい、胸を大きくするために、「大胸筋を鍛えなきゃ!」
「合掌のポーズをやらなきゃ!」と考えがち。

 

しかし、COCIA先生の思考は、
「バストの成長を妨げているのは「つまり」である」
という考え方なので、ストレッチは「カラダがほぐれる」ストレッチが中心。

 

ドクターファイブタッチのストレッチ映像

 

バスト周辺だけではなく、「脚から頭まで」、すべての「つまり」を
「ほぐす」してバストアップするストレッチのやり方が丁寧に動画で載っています。

 

ドクターファイブタッチのメリットデメリット

このDVDが届いたとき、管理人は、かなり体調が悪く、
肩こり、頭痛、全身のだるさが半端なく、
不眠もひどい状態でした。

 

ぼんやりとストレッチ編を見ながら真似していくと、
カラダが軽くなり、頭痛がどんどん消えていったのですね。
そして、ずっと冷えていたからだが、汗ばむくらいぽかぽかしてきたのには驚きました。

 

「簡単なのに、体が軽く、快調になるストレッチ法」でした。
のちにこれがバストアップに直結していたと実感しました。

マッサージ編の内容はどうだったの?

COCIA先生の考え方は、バストマッサージは重要だからと
胸をもみくちゃにするのは絶対にしない!という考え方。

 

なぜなら、バストは脂肪が90%だからもむほど燃焼されやすくなるから。

 

バストアップのために、もみまくるのは、バストではなく
「バストに変えたいお肉」というところが、他のマニュアルとは全く違います^^

 

つまり、バストになるべきお肉が、
『二の腕・お腹・背中・脇・下半身』に流れていると考え、
カラダの不要なお肉は「無駄なく胸の肉に変える!」という
強い意志をもって、「無駄肉にアプローチ」していくマッサージ手法です。

 

ドクターファイブタッチのマッサージ映像

もちろん、バストもマッサージを行いますが、
基本的かつ重要なケアが中心。

 

とにかく背中や二の腕、お腹などの不要なお肉をバストに変える
マッサージ手法だな…と強く感じました。

 

それもそのはず、
COCIA先生は、芸能人がお忍びで通うバストアップエステの
経営者兼エステティシャンなので、「脂肪の扱い」にはプロフェッショナル。

 

その技術が包み隠さず公開されていました。
脚のつま先の指のケアから頭のてっぺんのケアまで。

 

「こんな部分のマッサージがバストに関係するの?」
と最初は疑問を持つと思うほど。バストに関係ないところも
ガッツリ攻めていくマッサージ法。

 

でもね、実践すると、それがいかに重要だったのかが理解できます。
なぜなら、本当にバストがジンジンしてくるから!!

 

お腹・二の腕・背中のお肉もバストに変えるなら⇒

ブラの付け方がかなり重要という考え方

バストアップしたい場合って、「胸を大きくすることばかり」に
気を取られて、「今着けているブラ」のことは軽視しがちではありませんか?

 

管理人も↑こういうタイプでしたが、「無駄なお肉をバスト」に定着させるには
「ブラ」の付け方はかなり重要!

 

痩せている人でもブラから胸のお肉が逃げている場合が多いですよ。
ブラショップでフィッティングを受けたことがない方、
フィッティングを受けても、下手な店員さんに当たった方、大丈夫ですか?

 

ドクターファイブタッチのブラの付け方映像

こちらの動画は、モデルさんが普段の付け方でつけてみて、
先生が正しくつけるためのポイントを解説しながら直しているシーン。

 

付け直す形で撮影されているので、普段私たちが間違いがちな
部分がすごくわかりやすかったです。

 

正しい着け方で、「綺麗な形の胸」を維持していきましょう。

ドクターファイブタッチのデメリットは?

ドクターファイブタッチすごい

1日5分〜というイメージで購入しましたが、
DVDの内容は…1枚でも1時間以上のボリュームでそれが3枚。

 

到底1日5分じゃむりでしょ?!という感じ。
スマホには対応していませんしね。

 

確かに、すべての方法を実践するとなると、
1日5分では無理なのです。

 

しかし、COCIA先生が自信をもって「5分」
と言い切る理由は、実践の中で理解できました。
続きはEの後半でお話しします。

COCIA流のバストアップの最大のポイントは…

 

「快感」だから「継続」できる!

 

ザーッとDVDを見ながら実践していくと、
「全身施術のエステ」に行った後のような感じで、
ものすごく快感でした。

 

これまでのバストアップ教材では、
「バストアップのために!」「呼吸をあわさなきゃ!」「次はこのマッサージ!」
とプログラム化されていていい反面、

 

なんだか、「頑張らないとできない」「毎日実践するのに”よいしょ!”がいる」
「毎回DVDを見なければできない」という感じがつきまとっていました。

 

これは、「バストアップのために!」と毎日頑張れる方は継続して成果が
出せるのですが、仕事で疲れた後に頑張れない…という方は、
だんだん実践しなくなっちゃうのですね。

 

ところが…
COCIA先生のバストアップ法は、「気付いたら実践」してしまってます。
どうしてそんなことが起こるのか?分析してみると…

 

バストアップに効果がある「全身ケアの手法」だから

ドクターファイブタッチのマッサージ編映像

全身ケアなので、会社でも電車の中でも、
テレビを見ながらでも、お風呂でも、布団の中でも
「ケアができる部位」がある!ということです。

 

たとえば、一般的なバストマッサージだと、
お風呂か入浴後くらいしかマッサージできません。

 

しかし、この手法は、脚や手、頭、首、耳、全身のケアが
バストアップにつながるので、電車では、手のケアができ、
テレビを見ながらストレッチができ、会社では凝った首のケアができ…と、いつでもできるのです。

 

快感だから、「頑張らなくても続く!」

ドクターファイブタッチはリラックスできるバストアップマニュアル

ほんの10秒。COCIA先生のケアを施すだけでも、
カラダが軽くなり、体温が上がるケアもあるほどでした。

 

だから、ちょっと時間が空いたときに、
無意識のうちに、「ほぐしケア」や「ストレッチ」を
してしまってるんですよね…。自然に。

 

他のバストアップ教材のように、「次はこのプログラム!」と
力まなくても、「今これができるから、このマッサージしよう〜!」
「ココが凝ってる、詰まってるからこのストレッチしよう〜」
という感じで、「自分の生活に取り入れやすい!」のです。

 

これが、購入ページで言っていた、
「そもそも”頑張る”がNG」という言葉がぴったりはまる、内容でした。

ドクターファイブタッチすごい

頑張っているつもりはないのに、自然とケアを実践でき、
カラダがほぐれて、気付いたら、バストがジンジンしている…。

 

産後、生理前でも胸が張ることのなかった、管理人のバストが…
サプリやバストジェルなしで、今パンパンで「ジンジン」もすごいです…。
全然頑張ってないのに。

 

頑張らないのに継続できる。
リラックスしながら結果が出てくるバストアップ法⇒

ボリューム満点の内容のメリットデメリット

 

・どこからどう実践すればいいの?

 

ドクターファイブタッチを実践すれば、
あなたもエステティシャンになれちゃう?というレベルの
詳しい内容で、プロ級の手法が習得できてしまいます。

ドクターファイブタッチはセルライトケアの動画もある

脚のセルライトマッサージケアの手法もガッツリあります。

 

全身のどんな部位のケアもすべてわかるので、
このマニュアルを持っている方は、他には何も必要ない、
といえるレベルのボリュームでした。

 

 

ただ、内容が充実しているだけに、
「私は何をどこからやればいいの?」と迷う人もいるかもしれません。

 

でも基本は

・「詰まっている部分」を重点的にほぐす
・バスト周辺のマッサージケア
・正しくブラをつける
・寝るときなどに「感覚」を使ったあることをする

ということでよいと思います。

 

毎日全部やろうと思わなくてもよい構成です。
「できるときにしっかりやればいい」ので^^

・内容が多いのに、スマホで見れない

 

この点は最初、管理人も、どうしよう〜と困惑した部分です。
「ヒラクアップ」などのバストアップ教材は、
DVDを購入すると、スマホで動画が見られます。

 

しかしドクターファイブタッチはスマホのサービスはありません。

 

ただ不思議なことに、

 

他のマニュアルに比べて覚えやすかった

 

これは、本当のことで、このマニュアルの手法には、
「やり方がどんどん頭に入って、実践できる」魔法のような
感じをうけました。

 

でもそれは魔法ではありません。
理由はここだと思います。

  • わかりやすい
  • 部位別でのケアが明確
  • 気持ちいい

 

例えば、「多くのバストアップ教材」だと、「バスト周辺のケアが中心で、
胸をこうやって、こうやってこう、次は胸の横をこうやって・・」
という感じのプログラム。

 

しかし、「ドクターファイブタッチ」は、
足の先は、こういう刺激がバストに通じるから、こんな風にケアをしましょう!と
1部分1部分を丁寧に解説してくれています。
楽しそうな雰囲気で!

 

人間は「楽しい雰囲気」を察知するのは非常に優れていて、
楽しい雰囲気だと、頭にも残りやすいです。

 

ドクターファイブタッチのメリットデメリット

 

だから、「脚の指」を見ると、
「ああ、あのケアだ〜!」と
勝手にケアをはじめちゃうわけです。
電車の中で手を見れば、「ああ、手のケアはこうだった〜!」という感じ。


仕事で肩が凝ったと感じたら、「肩と首周りのケアは、
これとこれだったよね」「このストレッチが効くんだよな〜」という風に、
どんどんできてしまうわけですね。

 

これ、「バストケアをやるぞー!」と思ってやっているのとは
全く違った気持ちなので、完全にリラックスして、
自然な流れでケアをしている証拠なのです。

 

ストレッチ編とマッサージ編を3回くらい見たら、かなり覚えてきますよ。

アロマ技まで習得できる♪

 

COCIA先生はエステティシャンですので、
アロマ使いはお手の物。

ドクターファイブタッチはアロマの使い方もわかる

アロマってやってみたいけど、イマイチどうすればいいか
よくわからないという方でも、簡単にアロマに親しむ方法が
色々と動画で紹介してくださっていました。

 

アロマでリラックス空間を作れば、
さらにバストアップ効果がアップするのは
「絶対」なので、プエラリアなどの強い成分サプリに
頼りたくない女性は、ぜひアロマ技も同時に習得していくと
予想以上のバストアップ効果&「心身の健康」効果も得られます。

価格と内容

 

価格が他のバストアップ教材よりも少しだけ高かったので、
「内容はどうなんだろう?」と不安だったのですが…

 

管理人的には内容は「ダントツ」に良かったです。

 

感じ方は人それぞれだと思いますが、
このDVDを買ってよかったな〜とすごく思いましたし、
実践している今も、これはすごいかも。と毎日実感中。

 

COCIA先生のブログなどでぼんやりとした動画は見れましたが、
DVDの内容はレベルが違いました^^

 

バストアップをするのに「気持ちが疲れない」マニュアルでした^^

バストコーデ的な重要ポイントはここ!

 

ドクターファイブタッチは女性ホルモンもアップ

このマニュアルを実践していけば、
「女性ホルモンの分泌を促進できる」ということ。

 

バストアップには「女性ホルモンの分泌」は必須。
女性ホルモンが低下していては、乳腺が発達しません!

 

だから、バストアップサプリなどに頼るわけですが…

 

「自分の体のもつ力でホルモン力をアップできる」ので、
ここまで健康な手法はないと思いました^^

 

管理人も最近ホルモン分泌が低下中なので、
これでしっかりアップしている所です。

 

女性ホルモンはバストにも美肌にもダイエットにも
「女性力」全般にかかわるホルモンですからね♪

 

自分の体の力を最大限に引き出すドクターファイブタッチ

 

内容面では他の教材に比べると、
最も充実している時点のようなバストアップマニュアル。

 

プログラムというよりも「辞典」的な感じの教材ですね^^
とにかく、「楽しくバストアップに励める」点では
ドクターファイブタッチマニュアルはオススメ。

 

楽しくなければ続かない、という方も多いと思いますので、
そういうタイプの方には会うと思います。
個人的には「好き」です。

 

 

 


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