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LUNAサプリの飲み方って?生理周期の合わせ方

LUNAサプリの飲み方商品到着後のギモン

 

生理周期に合わせて無理なくできるバストアップ→

 

 

LUNAは「生理周期に合わせた成分配合」のバストアップサプリ。

 

2016年に販売されているバストアップの中では、
最も体に負担の少ないバストアップサプリであるといってもいいくらいです。

 

私も長年バストアップサプリを使用したり、
その開発状況を追いかけてきてますが、
LUNAはバストアップしたい女性の「カラダのこと」を
最も考えて作られたプエラリアサプリだといえます。

 

もうご存知の方もいると思いますが、

  • 「卵胞期(エストロゲンが優勢になる時期)にはプエラリア
  • 「黄体期(プロゲステロンが優勢になる時期)にはワイルドヤムとチェストベリー

という、2つのサプリを飲む形となっています。

 

 

プエラリアは、エストロゲン様の強力な作用をするハーブで、
主に、胸の細胞を増殖させる働きがあります。

 

一方、黄体期にのむチェストベリーやワイルドヤムは、
主にプロゲステロン(黄体ホルモン)様の働きをするとともに、
ホルモンバランスを整えるハーブとして、
様々な生理不順やPMSなどの症状改善にも使用されてきたハーブ。

 

LUNAサプリの飲み方商品到着後のギモン

 

数年前までの日本では、多すぎるプエラリアを摂取してしまう形のサプリばかりだったんです…


管理人的にもプエラリアの強すぎる作用で困る女性もいるんじゃないかと
懸念しておりました。(私は大丈夫なタイプでしたが(;^ω^)

 

そんな中、一部の女性たちが「飲み分けをすることで、
無理なくバストアップができた!」という口コミが
一気に広がり、みんな、「何と何を飲み分けるの?」
「どうやって飲み分けるの?」と模索しながら進めていたわけです。

 

やっぱり副作用を出さずに、バストアップに成功したいですから。

 

その当時は、プエラリアと「チェストベリーやワイルドヤムの海外製のサプリ」を
生理周期に合わせて飲み分けるやり方で何とか頑張っている女性が多かったのです。

 

しかし、「チェストベリーだけ、ワイルドヤムだけ」のサプリって
日本製の物ではあまりなく、個人的には海外製のサプリは摂りたくないと思い、
飲み分け法は実践しませんでした。

 

このような経緯があり、個人的にも「プエラリアとチェストベリー
(ワイルドヤム)がセットになっているバストアップサプリが出ればな…」と
ずっと待ち望んでました。

 

そんな時に出たのがLUNAだったのですね^^

LUNAサプリの飲み方商品到着後のギモン

 

女性ホルモンは、生理周期に合わせて
卵胞期と黄体期で、優勢になるべきホルモンが異なるため、
プエラリアを一か月同じように飲み続けると、
「エストロゲン(卵胞ホルモン)だけ」が多くなりすぎて、
副作用が出たり、望まない症状が出てしまう可能性もあります。
※私は何もでず、バストアップ成果が出ましたが(;^ω^)

 

しかし、本来バストアップをするためには、
ホルモンバランスを整えておくことは非常に重要。

 

だからこそ、生理周期に合わせたLUNAのバストアップサプリは、
本気で安心して使えるバストアップサプリだったのです^^

 

 

商品が到着した日からのLUNAサプリの飲み方!

 

 

商品が到着したのは生理後から何日目かを調べましょう!

 

LUNAは28日周期の方に合わせて作られたサプリ。

 

まず、だいたい生理が28日周期で来る人の場合↓
<28日周期>

LUNAサプリの飲み方商品到着後のギモン

 

サプリ到着が、生理後3日目だったら

3日目から14日目までをキラキラ期のサプリ、
15日目から28日目までをまったり期のサプリを飲む。
1日2粒の計算。

 

この時点で、きらきら期のサプリが2日分余っているはずなので、
残りの2日分は次の生理後初日から飲み始める感じですー!

 

サプリ到着が、生理後から数えて17日目だったら

LUNAサプリの飲み方商品到着後のギモン

 

まったり期のサプリを飲み始めます。17日目から28日目までを
まったり期のサプリを飲み、生理後1日目からきらきら期のサプリを飲みます。
余っているまったり期のサプリは、次の15日目から摂取することになります。

 

 

LUNAは商品が到着した日が生理中であっても、
安心して飲めるバストサプリです。

 

 

生理が31日などの周期の場合はどうすればいいの?

 

その場合も簡単です!生理後から何日目かを数えて、
当てはまるものを飲み始めるのでいいのですが、
ポイントがあります↓

 

LUNAサプリの飲み方商品到着後のギモン

 

もし31日周期の方なら、29日〜31日目までは、
お休みすることですね♪

 

29日から31日目までは、31日周期の方は生理中となりますので、
お休みしても問題のない時期です。

 

そして生理後1日目からはきらきら期のプエラリア配合サプリを中心に
摂取していくことで、またエストロゲンが活性化し、
バストアップを加速してくれます♪

 

 

生理不順でいつが卵胞期かよくわからない方

 

まずは、基礎体温を測りましょう!
低温期は主にエストロゲンの卵胞期、高温期はプロゲステロンの黄体期。

 

LUNAサプリの飲み方商品到着後のギモン

引用:http://health.whee-up.com/bbt/pregnancy13.shtml

 

このように低温期と高温期の2層に分かれているのが理想で、
2層になっている場合は多少周期がずれる月があっても
LUNAでバストアップは頑張れるでしょう

 

ですが、低温期が長すぎたり高温期がなかったりする場合は、
バストアップも大事ですが、まずは、ご自身のホルモンの状態がどうなっているのか、
お医者さんで調べることをお勧めします。

 

特に20代前後の方は、案外「生理不順」が合っても
時間がたったら治るわ〜と思われている方もいるようですが、
生理不順の原因をちゃんと調べて必要な対処をしておかなければ、
将来的に色々トラブルもでやすくなりますからね。

 

バストアップは、ホルモンバランスが整ってから、
また頑張ってほしいと思います^^

 

 

LUNAはプエラリアはどうなの?
大丈夫なの?と不安な方にとって、
配合量も無理のない1日100rという少量のサプリ。

 

プロゲステロンが優位に立つべき生理前から生理中は
プエラリアを使わないというこのサプリ設計も
私たちの体を第一に考えてくれている
良心的なサプリだと思います。

 

安心なサプリで、小さいことで
常に離れなかったコンプレックスの悩みから解放され、
自分に自信をもって歩んでいってくださいね^^

 

他にない「モンドセレクション金賞」のバストアップサプリ

 

胸を張るのが怖くなくなる。
歩くだけで揺れる胸の感覚。
それだけで、心がいつもよりウキウキしますから^^


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