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どうしてリンパマッサージが胸の成長にイイの?

こんにちは!バストコーデ管理人のトコです^^
このページにお越し下さり、ありがとうございます。

 

リンパマッサージがバストアップにイイというのは、
ぼんやりとは分かっていても、今一ぴんときてない方もいませんか?

 

・ただ肌をさすっただけで、なぜバストが大きくなるの?
・リンパってどんな役割?胸の成長と関係ある?

 

などなど、素朴な疑問が、管理人もありまして、
色々学んで調べたことをまとめました!

 

リンパの仕組みを理解しておくと、
日々のリンパマッサージがより効果的に行えます。

 

 

また、三日坊主の方もリンパの役割をしっていることで、
継続できるようになりますので、是非最後までお付き合い下さい^^


 

できるだけ端的にまとめてお伝えしていこうと思いますが
体の仕組みって、私たちが思ってる以上に複雑!

 

図を参考にしながら読んでみて下さい^^

 

 

1 バストアップのために知っておきたい「リンパ」の役目!

 

「リンパ」は私たちの体の中で
食べ物や呼吸からエネルギーを作り出したあとの
「ゴミ」を処理するために作られた下水道のような物。

 

下水が流れる道を「リンパ管」といい、
その中を流れるものを「リンパ液」といいます。

 

リンパの仕組みとバストアップ

 

このリンパ管の下水道には、こんな物が流されます。

 

@古くなった細胞
A血球のかけら
B老廃物
C腸管で吸収された脂肪
などなどです。

 

各細胞が生きるために栄養を食べた後に出るカスを
リンパが集めて掃除してくれてるんですね^^

 

よく、「リンパ流しで老廃物を排出〜!」
と聞きますが、実は「古くなった細胞などのかけら」も
流れてるんですね。

 

リンパは単にゴミ運搬係ではなく、
体に悪影響がありそうな微生物の侵入時に
抗体を作り出して撃退する防衛役もありますが
「ゴミ処理役」についてもう少し見ていきましょう。

 

リンパの仕組みとバストアップ

※リンパ節のイメージ↑

 

リンパ液が流れてその先には、
各リンパ管が合流する場所「リンパ節」があり、
全身に800コ前後あるそうですよ。

 

このリンパ節も単なる通過点ではなく、
「リンパ液をろ過する」大切な役割があります。

 

つまり、ある程度の老廃物は「リンパ節で取り除かれる」
というわけですね!

 

ここまでよろしいでしょうか?

 

もう少しリンパの話が続きますが、
バストアップに直結することなので、
もしばらくお付き合いいただけるとうれしいです^^


1-@バストアップに必要な血液の管とリンパのつながり

リンパ管は血管(動脈や静脈)とは違う管なのですが、
一部だけ静脈にもつながっていて、
リンパ液はやがては血液に戻って全身をめぐります。

 

そのために、汚い物や毒素混じりの老廃物を回収した
リンパ液は「各リンパ節」でろ過されるのです。

 

ちなみに、「ろ過役」として働いてくれてるのは
「マクロファージ」という白血球の一部。

リンパの仕組みとバストアップ

 

マクロファージがリンパ液の中の細菌や異物を破壊し、
食べ尽くしてキレイな状態にしていくのですねー!

 

 

リンパ節は「お掃除工場」でもあったのね^^


どんどんいきましょう。

 

1-Aリンパはどうやって流れてる?

そのリンパはどうやって流れているのかご存じですか?

運動不足や循環ではバストは成長しない

血液は私たちが寝ている間も、
生きている限り常に流れてますよね?

 

でも「リンパ」は血液のように
常に流れているわけではありません。

 

血液のように「心臓のポンプ作用」によって
常時流れに勢いが加えられるワケではないからです。

 

リンパの仕組みとバストアップ

だから、睡眠時は特に手足の
リンパの流れはほとんどありません。

 

なぜなら、手足からのリンパの流れを
支えているのは、運動や筋肉の動きだからです。

 

「筋肉を動かすこと」が心臓の代わりのような形で
リンパ液を押し出す役目を担っているためです。

 

だから「運動の機会が減る」と
リンパって詰まりやすくなるんですよね・・・。

1-B詰まりっぱなしではありませんか?リンパ。

 

特に女性の場合、学生時代は授業で運動をしたり、
部活動でスポーツをするなど、
何かと体を動かす機会がありました。

 

ところが、就職でデスクワーク中心の仕事となると、
一日中同じ所に座りっぱなし、という方も
少なくないのではないでしょうか?

運動不足や循環ではバストは成長しない

 

しかも、今はスマホがあれば
動かなくても何でも調べられる時代です。

 

映画や動画を見て楽しんだり、
興味のあるサイトを調べたり、
ゲームだって・・・。

 

そもそも、欲しいものがあるとき、
買い物に出向く必要もありませんしね。

 

つまり、スマホを肌身離さずもっていれば、
何かを取りに行くこともなくなるので、
本当に体を使わなくて良い時代になりました。

 

しかし、「リンパの流れの面」でいうと、
あまり良くない時代が始まったといえるでしょう。

動かさないとリンパは詰まる

 

これじゃ、新たなゴミを回収にいけません!!

体を動かさない⇒筋肉は衰える⇒流れることが出来ない。

 

すると「バスト」周辺の血液はこんな影響を受けます。

 

体を動かさない⇒冷える⇒循環が悪い⇒栄養や酸素・ホルモンが届かない⇒胸が発達できない。

運動不足や循環ではバストは成長しない

 

外回りの営業でもない限り、
現代の女性のリンパや血液の流れは
悪くなる一方なのです。

 

だから、「リンパ」は自分でしっかり流してあげることが
非常に大切だったのですね♪

 

ここまで、少々長い解説を読んでいただき
ありがとうございました^^

 

では次は、いよいよ「リンパマッサージの効果」に
迫っていきましょう!

 

 

2 リンパの流れを効果的に改善する方法

 

しかし、滞りがちなリンパの流れを
改善する効果的な方法があるのです。

 

それが「リンパドレナージュ」なんですね♪

 

※リンパドレナージュとは?
手技(マッサージなど)によってリンパの流れを活性化させる。
体に不要な老廃物や異物の排出を促すこと。

 

リンパマッサージがバストアップ成功の秘訣

 

でも疑問に思う点、ありませんか?

 

「皮膚をマッサージするだけでリンパが流れるの?!」と。

 

管理人も疑問に思った↑について、
調べたことをまとめます。

 

 

2-@皮膚マッサージがリンパを活性化できるワケ

 

皮膚って血色に左右されるじゃないですか?
体調不良で寒気がするときは青白い顔、
運動で体温が高くなると赤っぽく。

 

これは、皮膚の表面近くまで
毛細血管が張り巡らされているからなのですが、
リンパと関連があるので、聞いて下さいね♪

皮膚の表面に近くにあるリンパ管

特に皮膚断面図の「真皮」という部分は
「毛細血管」が密集してるんですね♪

 

毛細血管は単に細い血管ではなく、
動脈と静脈をつなぐ血管でもあります。

 

リンパ管は「静脈に絡みつく形」で
全身に張り巡らされてます。

 

だから皮膚の表面的なマッサージ刺激でも、
リンパを効率的に活性化出来る、というワケです^^

 

 

これが、リンパマッサージがバストアップに有効といわれる体の仕組みだったのですね〜!

 

※ただ、リンパマッサージにはポイントもあります。

 

リンパマッサージのポイント

 

正しい方向にマッサージする必要あり

 

リンパも流れのあるもの。向きを間違えると逆流させてしまい、
逆効果になる恐れが・・・。

 

リンパの流れの向きって、各部位によって異なるので、
やこしいです。間違いやすいのも事実です。

 

リンパ流しには順番も大事!

 

リンパマッサージで老廃物を流して行くのには、
上手く流すための「順番」もありますよ。

 

バストアップのリンパマッサージの順番

 

これを知らずにマッサージするのと、
知った上で順を意識してリンパマッサージをするのとでは、
やっぱり結果も変わってきますよね〜^^


 

でも、これなら真似するだけで、
正しいリンパマッサージの仕方が動画で分かるので、
間違うことはありません。

 

正しいリンパマッサージの動画プログラム(スマホ視聴可)

 

プログラム化されており、すでに4万人前後の女性が
この手法でバストアップに成功しているので、

 

 

「こんなマッサージでバストが変わるの?」とまだ疑いがある方も
チェックしてみるとイイかもしれませんね。


 

体を「バストが育ちやすい」状態にすることは、
「胸の成長」という結果につながります^^

 

自分と自分の体を信じてみてくださいね^^


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